torsdag 9 maj 2013
Nu har jag gjort en mätning av kroppen. Det är ju ganska jobbigt att märka att jag ökat i en centimeter över hela kroppen åtta veckor efter jag drog igång det här. Ja, jag skyller enormt mycket på Afrikaresan. Men allt skit kan den ju inte få. Fan, jag måste röra mig mer OCH äta mindre. Giller't inte.
Usch, nu har det gått himla dåligt med träningen och mina mål. Resan till Kenya var en fantastisk upplevelse, men tyvärr satte den sina spår på kroppen. Känns som om jag har hoppat tillbaka två, tre steg. Musklerna har ersatts av fett.. Blä. Jag har i alla fall tagit mig i kragen och köpt PT-timmar (det håller på att skapas ett hemskt program åt mig nu, kommer till det senare) och 10 veckor kostupplägg hos PT-Fia. Så det kommer ju bara bli bättre från och med här.
Jag siktar hårt på att ha blivit lite tunnare runt midjan till nästa vecka, även om det bara rör sig om att jag är likadan innan Kenyaresan.
Vad jag har varit ganska duktig med är att jag har tagit tag i mitt cyklande inför Vätternrundan. Till helgen tänker jag prova mig på ett par långturer. Jag ska också ringa E och bena ut hur vi ska göra med boende under Vätternhelgen.
Jag siktar hårt på att ha blivit lite tunnare runt midjan till nästa vecka, även om det bara rör sig om att jag är likadan innan Kenyaresan.
Vad jag har varit ganska duktig med är att jag har tagit tag i mitt cyklande inför Vätternrundan. Till helgen tänker jag prova mig på ett par långturer. Jag ska också ringa E och bena ut hur vi ska göra med boende under Vätternhelgen.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)